har jag varit på nu.

Det gick inte så bra, men med tanke på vad jag har ätit under helgen som var så ska jag nog vara nöjd.

Det finns ju fler faktorer som gjorde att det inte gått så bra.

* Minskande av antal kvällspromenader

* Ätit massor av onyttiga saker i helgen

* Slutat röka (snart kan jag inte använda den ursäkten längre)

Att det inte gick så bra, fick mig att fundera på vad jag ska göra åt saken. Så fram till nästa vägning på torsdag den 12 feb ska jag:

* Gå minst tre st en timmes promenader

* Träna minst två dagar

' Ta trapporna vid tåget och på jobbet.

* Hålla mina points och försöka att inte ta av Aktivitets pointsen.

Men som tidigare sagt så rapporterar jag inte min vv vikt till er, så ni får hålla er till tåls tills i morgon.

KRAM

Jessisa

 

Tess

5 februari 2009 14:23

Trist att det inte gick nå´t vidare denna vecka. Jag vill gärna haka på med promenader i helgen, vad säger du? När ska du gå?

 

compax

5 februari 2009 19:20

Tycker det ser ut som en bra plan:) Du får säkert ett snyggt minus nästa vecka:)
Sara / comax från viktsnack:)

 

Nettan

5 februari 2009 23:00

Även fast inte vågen var på din sida så är du så HIMLA DUKTIG!!!!! Sååå fantastisk, bara bedriften att inte ha rökt på 3 veckor. VILL MAN SÅ KAN MAN! Så är det bara...
Önskar jag hade haft lite av den viljan bara...

Kramar

http://www.skorpan.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

   är här och det blir allt mörkare och mörkare.   Förra året i oktober snöade det redan och det var mycket kallare än vad det är detta är. Hoppas att vi får en fin vinter men lagom mycket kyla och inte så mycket slask.          I början...

Men lusten har inte riktigt infunnit sig. Men nu tänkte jag uppdatera er lite. Kan inte lova att jag kommer att skriva här varje dag eller varje vecka, men jag ska iallafall börja lite igen.   Sommaren har varit här och även försvunnit. Denna s...

Oj oj vad tiden springer i väg. Jag har tänkt flera dagar och till och med någon vecka att jag måste sätta mig och skriva i bloggen. Lägga upp lite bilder men sen är det helt plötsligt ny dag och jag har inte gjort det den dagen heller.   Sommare...

Nu har påsken kommit och gått. Långfredagen tillbringade vi i Eskilstuna, där Malte hade friidrottstävling. Han deltog i60 meteroch längdhopp. Det blev personbästa på60 meter. Detta var första tävlingen som han genomförde med spikskor, det beror på...

Nu är jag här igen. Inte lika långt uppehåll som sist. I tisdags var det begravning för gamla farmor Inga. Det var en fin begravning. Men precis som alla begravningar så var det även en jobbig tillställning.   Vad har hänt mer då? Inte så myc...