Egna MCNuggets

4 pers

 4 kycklingfileér

2 ägg

2 krm svartpeppar

1 klyfta vitlök

2 krm senap

2,5 dl krossade cornflakes

Gör så här:

Skär varje file i fem delar

Blanda alla ingredienser utom flingor till en jämn smet

Doppa köttbitarna i smeten och rulla i krosset

Stek i ugnen på 175 gr i ca 10-15 minuter

Servera med grönsaker och några kalla såser.