vårruset.

Jag har ju gått i från att jag ska klara det på under 32 minuter, till att överhuvudtaget ta mig runt. Det beror det på att jag varit skadad och inte kunnat springa, men nu har jag kommit igång igen.

I går sprang jag för första gången asfalt i ca 4 km i varm sol, det är typ det som har saknats de andra åren när jag har tränat.

Jag är supernöjd att kroppen klarade asfaltslöpet så pass bra.

Sen kom jag på en annan sak igår, jag fyller ju 35 år i sommar och kommer då att önska mig presentkort på "Löplabbet" för att köpa ett par ordenliga löpardojor. Så det är det jag vill ha......

Ha en bra dag alla

KRAM

Jessisa

 

Tess

27 maj 2009 09:18

Jag förväntar mig att få all hjälp jag kan ikväll på vårruset och utgår från att eftersom du är en sån bra vän så kommer även du att springa som om du hade eld i baken för att komma runt banan så snabbt som möjligt för att rädda någon från att bli ihjälpratad av någon....hmmm... ;) så 32 min....det får du nog allt fixa ;)
Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

   är här och det blir allt mörkare och mörkare.   Förra året i oktober snöade det redan och det var mycket kallare än vad det är detta är. Hoppas att vi får en fin vinter men lagom mycket kyla och inte så mycket slask.          I början...

Men lusten har inte riktigt infunnit sig. Men nu tänkte jag uppdatera er lite. Kan inte lova att jag kommer att skriva här varje dag eller varje vecka, men jag ska iallafall börja lite igen.   Sommaren har varit här och även försvunnit. Denna s...

Oj oj vad tiden springer i väg. Jag har tänkt flera dagar och till och med någon vecka att jag måste sätta mig och skriva i bloggen. Lägga upp lite bilder men sen är det helt plötsligt ny dag och jag har inte gjort det den dagen heller.   Sommare...

Nu har påsken kommit och gått. Långfredagen tillbringade vi i Eskilstuna, där Malte hade friidrottstävling. Han deltog i60 meteroch längdhopp. Det blev personbästa på60 meter. Detta var första tävlingen som han genomförde med spikskor, det beror på...

Nu är jag här igen. Inte lika långt uppehåll som sist. I tisdags var det begravning för gamla farmor Inga. Det var en fin begravning. Men precis som alla begravningar så var det även en jobbig tillställning.   Vad har hänt mer då? Inte så myc...